Laissez-vous inspirer par ces étonnantes transformations de perte de poids : Découvrez comment ils ont procédé

Publié le 02/02/2024

Wendy Williams – 75 Lbs

Depuis 2015, Wendy Williams s’est lancée dans une démarche de perte de poids. Elle est passée à un régime pescatarien et a augmenté son activité physique en pratiquant le Pilates et des exercices fréquents, ce qui est en grande partie responsable de sa première perte de poids. Elle s’est délestée de cinquante kilos entre 2015 et 2017, mais les choses se sont encore améliorées pendant la quarantaine de 2020. Williams a changé ses habitudes alimentaires pendant la quarantaine parce qu’elle était fatiguée de manger tout ce qu’elle voulait. Après avoir fait des changements alimentaires, elle s’est débarrassée de vingt-cinq livres supplémentaires, comme elle l’a découvert lors de sa visite chez son médecin. En septembre 2020, elle a fait son retour dans son émission, “The Wendy Williams Show”, avec une silhouette fine et tonique.

Wendy Williams – 75 Lbs

Wendy Williams – 75 Lbs

Angie Stone – 75 Lbs

Depuis les années 1970, Angie Stone est musicienne. Elle est bien connue pour son travail avec des groupes comme Mantronix et The Sequence, mais elle est aussi une artiste solo à succès. Sa réputation d’avoir une touche d’embonpoint a également contribué à son attrait “divalicious”. Cependant, après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2, cela a été modifié. Elle a décidé de s’inscrire au Celebrity Fit Club de VH1 et de modifier son régime alimentaire, ce qui l’a aidée à perdre 20 livres. Le contrôle des portions et l’exercice régulier sont deux stratégies importantes pour la poursuite de sa perte de poids. Lors de sa dernière visite, elle s’était débarrassée de soixante-quinze kilos.

Angie Stone – 75 Lbs

Angie Stone – 75 Lbs

Rosie O’Donnell – 64 Lbs

Quel que soit son poids, Rosie O’Donnell est une star de la comédie, du théâtre et du cinéma. Si l’on considère qu’elle a lutté contre son poids pendant la majeure partie de sa carrière, cela lui a été bénéfique. Son esprit et son charme ont été les pierres angulaires de sa carrière, et elle a même animé sa propre émission et “The View” pendant un certain temps. Cependant, après avoir essayé quelques approches différentes et avoir eu une crise cardiaque, O’Donnell a pris la décision d’agir un peu plus astucieusement que d’habitude. En 2013, elle avait subi un pontage gastrique et avait perdu un étonnant soixante-quatre livres. Dans son rôle dans la série télévisée “The L Word : Generation Q “, elle était assez mince.

Rosie O’Donnell – 64 Lbs

Rosie O’Donnell – 64 Lbs

Jennifer Hudson – 80 Lbs

Même si Jennifer Hudson ne s’est pas classée parmi les cinq premiers lors de son passage à “American Idol”, elle a néanmoins acquis une certaine notoriété et s’en est mieux sortie que la plupart des candidats par la suite. Son poids était la seule chose qui ne la gênait pas, en particulier lorsqu’elle enchaînait les succès et les films à gros budget. La princesse de la soul a reçu de nombreux Grammy Awards et un Oscar pour son dévouement. Après son accouchement, elle a pris la décision de perdre du poids. Elle s’est inscrite à WW, l’ancien Weight Watchers, et a utilisé le programme pour perdre quatre-vingts livres. Dans le film “Respect” sorti en 2021, elle joue le rôle d’Aretha Franklin, la reine de l’âme.

Jennifer Hudson – 80 Lbs

Jennifer Hudson – 80 Lbs

Kelly Osbourne – 50 Lbs

Kelly Osbourne, qui a acquis une certaine notoriété en tant que l’une des premières stars de la télé-réalité, s’est fait connaître au début des années 2000 lorsqu’elle et son frère Jack ont participé à l’émission de télé-réalité “The Osbournes” Elle a eu plus de choix d’emploi grâce aux projecteurs, mais son estime de soi a souffert parce que les trolls en ligne se moquaient de son apparence, en particulier à cause de son poids. Osbourne a expérimenté un certain nombre de techniques au fur et à mesure que son poids évoluait avant de se fixer sur une technique efficace. Elle a adopté un régime végétalien comme principal objectif et a commencé à s’entraîner régulièrement avec un entraîneur personnel. Elle a affiché sa taille réduite dans un épisode de “Red Table Talk” datant de 2021.

Kelly Osbourne – 50 Lbs

Kelly Osbourne – 50 Lbs

Star Jones – 160 Lbs

Star Jones est une femme douée qui pratique le droit, crée des vêtements et écrit. C’est une femme très occupée qui soutient les droits des femmes en plus de ses compétences juridiques. Elle ignorait qu’elle était considérée comme morbidement grosse tant elle était préoccupée par sa profession. Après l’avoir appris, elle a agi rapidement et a judicieusement choisi de subir un pontage gastrique, qui aurait les effets les plus fins et les plus durables. Elle a perdu un poids remarquable de 160 livres grâce à cette opération qui a également fonctionné. En 2021, elle apparaît en tant que commentatrice invitée dans l’émission “The View”.

Star Jones – 160 Lbs

Star Jones – 160 Lbs

Chaz Bono – 85 Lbs

Bien que Cher, la mère de Chaz Bono, soit bien connue pour ses changements au cours de sa carrière, il a son propre style distinctif. Chastity, son nom de naissance, a été changé en homme en 2008 après qu’il a fait son coming out en tant que transgenre. Après avoir atteint cet objectif, il s’est concentré sur la perte de poids. en 2011, il a rejoint “Danse avec les stars” Pendant la préparation de sa performance, il s’est débarrassé de quarante livres et a maintenu sa réduction de poids en remplaçant les céréales dans son alimentation par plus de fruits, de légumes et de viande. En 2014, il s’est débarrassé d’une trentaine de kilos, et un documentaire de 2020 intitulé “Disclosure” met en lumière sa silhouette amincie.

Chaz Bono – 85 Lbs

Chaz Bono – 85 Lbs

Kim Kardashian – 70 Lbs

Tu ne peux pas laisser quelques kilos en trop entraver ton image de marque lorsqu’elle tourne autour de ton pouvoir de séduction, même si la grossesse en est la cause. Kim Kardashian a la chance d’avoir acquis de l’expérience dans l’élimination des kilos superflus, puisqu’elle l’a fait deux fois avant de faire appel à une mère porteuse pour porter ses deux autres enfants. Au lieu d’un seul conseil pour perdre du poids, elle en propose plusieurs importants. Elle est une fervente partisane du régime Atkins. Elle fait également de la musculation six jours par semaine et ne saute jamais un jour. Elle a fait sensation lors du Met Gala 2021 lorsqu’elle s’est présentée dans un ensemble entièrement noir qui comprenait un masque facial complet.

Kim Kardashian – 70 Lbs

Kim Kardashian – 70 Lbs

Melissa McCarthy – 70 Lbs

Lorsque Melissa McCarthy a joué dans la série télévisée “Mike and Molly”, elle a commencé à gagner de l’argent grâce à son surpoids. Elle incarne le personnage féminin principal qui, lors d’une réunion des “Overeaters Anonymous”, rencontre un partenaire. Elle devait être en surpoids pour ce rôle, et elle a utilisé la même stratégie pour décrocher des rôles au cinéma. McCarthy a cependant commencé à perdre du poids après avoir décidé qu’elle en avait assez d’être cataloguée. Cela implique de faire des choses élémentaires comme consommer moins de glucides et trouver une forme d’exercice qu’elle aime – les arts martiaux, dans son cas. Elle a non seulement perdu soixante-quinze kilos, mais elle a aussi acquis des capacités dont elle aurait besoin pour “Thunder Force” en 2021.

Melissa McCarthy – 70 Lbs

Melissa McCarthy – 70 Lbs

Alec Baldwin – 100 Lbs

Comme tous ses frères et sœurs renommés à Hollywood, Alec Baldwin a toujours été un beau gosse. Cependant, il avait pris du poids au fil des ans, abandonnant sa carrure normalement svelte. Mais il ne savait pas qu’il était pré-diabétique jusqu’à ce qu’il commence à apparaître dans la populaire série télévisée “30 Rock” Il a changé ses habitudes alimentaires afin de se débarrasser du poids qu’il voulait perdre. Il a modifié son régime alimentaire avec l’aide d’Hilaria Baldwin, sa femme. Il a notamment supprimé le sucre de son alimentation et abandonné le petit-déjeuner au profit de jus de fruits. Baldwin a également commencé à s’entraîner fréquemment et, au fil du temps, il s’est débarrassé d’une centaine de kilos au total. C’est ce que montre le film “Dr. Death” de 2021.

Alec Baldwin – 100 Lbs

Alec Baldwin – 100 Lbs

Susan Boyle – 50 Lbs

Grâce à son talent extraordinaire, Susan Boyle a participé à Britain’s Got Talent sans même avoir besoin de gagner pour devenir une célébrité. Elle a simplement interprété la chanson des Misérables “I Dreamed A Dream”, et non seulement elle est devenue une star immédiate, mais son premier album s’est également vendu le plus rapidement de l’histoire du Royaume-Uni. Cependant, elle est également atteinte du syndrome d’Asperger, une forme d’autisme caractérisée par une anxiété sociale extrême. Elle a également été identifiée comme souffrant de diabète de type 2, mais elle a pris des mesures en réduisant sa consommation de sucre et en faisant régulièrement de l’exercice, ce qui lui a permis de se débarrasser de cinquante kilos. Elle continue de vivre dans la cité municipale de son enfance.

Susan Boyle – 50 Lbs

Susan Boyle – 50 Lbs

Seth Rogen – 30 livres

Il n’y a rien de mal à ce que certains acteurs, en particulier les humoristes, aient une certaine rondeur. Certains fondent même toute leur marque sur cela, utilisant leurs proportions plus rondes pour faire avancer leur histoire humoristique et les aider à obtenir des rôles qui leur conviennent. Seth Rogen est l’un de ces interprètes qui a gagné en notoriété dans des films tels que “Knocked Up” et “La vierge de 40 ans” Cependant, il a dû perdre plusieurs kilos pour jouer dans “Le frelon vert” Rogen a adhéré au régime à cinq facteurs et a engagé pour cela le célèbre entraîneur Harley Pasternak. Sur une période de neuf mois, il a progressivement perdu trente livres. Son travail vocal pour la série télévisée “Santa Inc.” en 2021 ne l’obligeait pas à avoir un corps aussi svelte.

Seth Rogen – 30 Lbs

Seth Rogen – 30 Lbs

Perez Hilton – 70 Lbs

Le célèbre blogueur Perez Hilton s’est fait connaître en se prononçant sur les nouvelles rumeurs et en faisant fréquemment son coming out en tant qu’homosexuel. Cependant, il faut savoir rendre la pareille en étant capable de dévier celles qui vous sont lancées, ce qui est peut-être l’une des principales raisons pour lesquelles Hilton a décidé de perdre quelques kilos. Hilton s’est engagé dans des activités de plein air comme la randonnée et le vélo de montagne, en plus de s’entraîner sept jours par semaine. De plus, il a réduit la probabilité de trop manger en utilisant Diet Designs, un service de livraison de repas.

Perez Hilton – 70 Lbs

Perez Hilton – 70 Lbs

Rachel Frederickson – 155 Lbs

Rachel Frederickson est une entrepreneuse qui a l’habitude de gagner pour gagner. Cependant, lorsqu’elle a participé à la compétition “The Biggest Loser” en 2014, elle a dû ajuster sa stratégie car perdre était la clé pour gagner. Elle s’est adaptée si efficacement qu’elle a fini par remporter la compétition. Elle s’est délestée d’une quantité incroyable de poids, passant de 260 à 105 livres. Cela a fait d’elle l’une des gagnantes les plus connues du concours, mais a également suscité des inquiétudes quant à sa santé. On lui a finalement recommandé de prendre du poids en raison des dangers pour la santé associés à sa perte de poids importante.

Rachel Frederickson – 155 Lbs

Rachel Frederickson – 155 Lbs

Austin “Chumlee” Russell – 114 livres

Lorsque Austin “Chumlee” Russell a perdu son père à cause d’un cancer du pancréas en 2009, il a décidé de prendre sa santé en main. Pour ce faire, il s’est lancé dans une quête de perte de poids, mais les résultats n’ont pas été visibles lors de la première saison de “Pawn Stars”, qui a débuté la même année. C’est ainsi que nous avons appris à connaître Chumlee : pour son poids et son humour. Ces dernières années, il faisait de la musculation six jours par semaine et évitait les aliments transformés. Chumlee a subi une opération de sleeve gastrique en 2018, se délestant de 114 livres et apparaissant mince dans la 17e saison de “Pawn Stars”

Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs

Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs

50 Cent – 54 Lbs

50 Cent est connu pour sa minceur. Si tu ne le crois pas, regarde la vidéo de son premier grand succès, “In Da Club” Le clip le montre en train d’effectuer diverses activités torse nu. Bien que son poids ait varié, il a connu un changement de poids important dans sa vie. C’était lorsqu’il a joué dans le film “All Things Fall Apart”, interprétant un joueur de football atteint d’un cancer, ce qui l’a obligé à réduire son poids. Il a perdu 54 livres en suivant un régime liquide et en courant sur un tapis roulant pendant trois heures chaque jour. En 2020, il a joué dans la série ” For Life ”

50 Cent – 54 Lbs

50 Cent – 54 Lbs

Drew Carey – 80 Lbs

Drew Carey est peut-être mieux connu comme l’animateur corpulent de “Whose Line Is It Anyway ?” Mais savais-tu qu’il était un marine américain ? Cela signifie qu’il a déjà été mince et en forme et qu’il a l’expérience nécessaire pour le redevenir. Il avait simplement besoin d’être effrayé pour passer à l’action. Cette inquiétude a pris la forme d’un diabète de type 2. Il a modifié ses habitudes alimentaires et a arrêté de boire. Il a également éliminé le sucre de son alimentation et a commencé à faire de l’exercice cinq fois par semaine avec un entraîneur personnel. Drew Carey, l’animateur de “The Price Is Right” depuis 2007, affirme avoir inversé son diabète grâce à cette procédure.

Drew Carey – 80 Lbs

Drew Carey – 80 Lbs

Tyra Banks – 30 Lbs

La prise de poids de Tyra Banks est ironique car elle s’est produite après la grossesse, malgré le fait qu’elle n’ait pas porté l’enfant. Son bébé, York, a été mis au monde par une mère porteuse, et il semble que le fait d’être une mère célibataire ait eu un impact sur ses habitudes de sommeil et son poids. Mais en tant que mannequin à succès, elle n’a pas mis longtemps à reprendre le contrôle de son poids. Banks n’a pas révélé grand-chose sur sa stratégie, mais elle a demandé l’aide d’un nutritionniste et d’un entraîneur personnel pour se remettre sur la bonne voie. En septembre 2021, elle reviendra pour animer “Dancing With The Stars”

Tyra Banks – 30 Lbs

Tyra Banks – 30 Lbs

Lauren Alaina – 25 Lbs

La carrière musicale de Lauren Alaina a décollé après avoir terminé deuxième de la saison 10 d’American Idol. Son premier album “Wildflower” et sa chanson phare “Like My Mother Does” ont atteint le Top 40. Cependant, elle avait des problèmes de poids sous-jacents qui ont continué à la perturber même après son ascension vers la célébrité. Elle avait de sérieux problèmes d’estime de soi et a choisi de les résoudre en perdant du poids. Alaina a fait appel à un service de livraison de nourriture pour obtenir ses repas hyperprotéinés tout en commençant à faire de l’exercice. Elle a également participé à l’émission “Dancing with the Stars” en 2019, se délestant de 25 livres pendant les répétitions. En 2021, elle a publié l’album ” Sitting Pretty on Top of the World ”

Lauren Alaina – 25 Lbs

Lauren Alaina – 25 Lbs

Ricky Gervais – 22 Lbs

Ricky Gervais, l’un des humoristes britanniques les plus reconnus, est surtout connu pour avoir produit la version britannique originale de “The Office” Cependant, lorsqu’il était plus jeune, il aspirait à devenir une sensation pop et a travaillé dans l’industrie musicale, gérant brièvement le groupe Suede. Son parcours de perte de poids a été plus un réveil qu’un rêve. Gervais a modifié son mode de vie après avoir découvert qu’il était en surpoids, mais il n’a pas changé son alimentation comme d’autres. Il s’est plutôt concentré sur l’exercice, la course à pied et l’haltérophilie. Gervais joue un rôle dans le court métrage “Save Ralph”

Ricky Gervais – 22 Lbs

Ricky Gervais – 22 Lbs

Dr. Dré – 50 Lbs

Dr. Dre n’avait pas à se préoccuper de son image parce qu’il n’était pas le visage de sa musique. C’est pourquoi le fait d’être un peu lourd ne le dérangeait pas trop lorsqu’il travaillait sur des classiques comme “Gin and Juice” pour Snoop Dogg et “No Diggity” pour Blackstreet. Cependant, Dré a lutté contre son poids tout au long de sa vie et a finalement choisi de mieux prendre soin de sa santé. Il a engagé un entraîneur personnel qui l’a soumis à des exercices d’aérobic, d’haltérophilie et de gymnastique suédoise. Cela l’a aidé à perdre 50 livres tout en stabilisant sa tension artérielle. Dré et son épouse de longue date se sont séparés en 2021.

Dr. Dré – 50 Lbs

Dr. Dré – 50 Lbs

Wayne Knight – 117 Lbs

Le “physique unique” de Wayne Knight est tellement admiré qu’il a été reproduit pour le rôle qu’il a joué dans “Toy Story 2” Il a tenu des rôles décents dans des films tels que “Space Jam” et “Jurassic Park” Son apparence d’intello et sa technique de jeu diversifiée lui ont même permis de décrocher un emploi dans “Seinfeld” Cependant, après la fin de son passage dans “Seinfeld” en 1998, il a voulu abandonner le corps qui l’avait rendu célèbre et adopter un mode de vie plus sain. Il a gardé les choses simples : faire plus d’exercice, manger moins. Quel a été le résultat ? il a perdu 117 kilos. En outre, il continue à décrocher des rôles, notamment dans le film de 2021 “12 Mighty Orphans”

Wayne Knight – 117 Lbs

Wayne Knight – 117 Lbs

Jerry Ferrara – 40 Lbs

Jerry Ferrara s’est fait connaître en incarnant Turtle, le chauffeur gros et petit de Vincent Chase, dans “Entourage” Si le rôle lui a permis d’exposer son talent, après sa fin, il a choisi de faire un changement pour améliorer sa santé et ses chances de décrocher d’autres emplois. Il a progressivement modifié son mode de vie, en arrêtant de fumer et en réévaluant son alimentation. À la suite d’une transformation nutritionnelle, il a augmenté son entraînement et repris la pratique du sport, en particulier la boxe et le basket-ball. Il a ainsi perdu plus de 40 kilos et a obtenu d’autres rôles, notamment dans le film “Dating & New York”, sorti en 2021.

Jerry Ferrara – 40 Lbs

Jerry Ferrara – 40 Lbs

Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs

Nicole Polizzi, également connue sous le nom de Snooki, s’est fait connaître après avoir exhibé ses paillettes du New Jersey dans l’émission de téléréalité à succès “Jersey Shore” Cependant, elle a la réputation d’être agressive, était danseuse avant son apparition dans l’émission et faisait partie de la WWE au plus fort de sa popularité. Son parcours de perte de poids a inclus divers facteurs, notamment le fait de suivre le Cookie Diet du Dr Sanford Siegal, qui l’a aidée à perdre 20 livres, et l’allaitement, qui l’a également aidée à perdre du poids. Elle a un jour engagé un entraîneur personnel pour l’aider à se remettre en forme. Polizzi a animé la série “Messyness” sur 2021.

Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs

Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs

Zach Galifianakis – 50 Lbs

Zach Galifianakis est l’un des humoristes les plus en vue aujourd’hui. Il a acquis sa notoriété grâce à des blagues brillantes et à un ventre à bière, sans parler de son rôle légendaire dans la série de films “The Hangover”. Cependant, ce qui est bénéfique pour un travail ne l’est pas toujours pour la santé. Il a donc commencé à modifier son mode de vie pour des raisons de santé, en commençant par renoncer à l’alcool. Il a également fait plus attention à sa nourriture et a intégré l’exercice à sa routine quotidienne. Cela l’a aidé à se débarrasser d’une cinquantaine de kilos. En 2021, il a prêté sa voix à la comédie animée “Ron’s Gone Wrong”

Zach Galifianakis – 50 Lbs

Zach Galifianakis – 50 Lbs

Claire Richards – 84 Lbs

Claire Richards est toujours à son avantage et reste en pleine forme. Étonnamment, cela a commencé avec son audition pour le groupe Steps, où elle devait perdre du poids pour être acceptée dans le groupe. Cela l’a aidée à obtenir une première reconnaissance au sein de l’organisation. Son corps l’a également aidée à créer sa propre marque, car elle possède à la fois la beauté et la voix qui vont avec. Mais ensuite, elle est tombée enceinte et, comme la plupart des femmes, a pris du poids. Mais elle ne s’est pas laissée abattre, et après avoir eu son enfant, elle a repris ses entraînements quotidiens et son mode de vie sain. En 2021, elle a rejoint Steps.

Claire Richards – 84 Lbs

Claire Richards – 84 Lbs

Kendra Wilkinson – 55 Lbs

Kendra Wilkinson s’est fait connaître en tant que Playmate de Playboy et star de l’émission de télé-réalité “The Girls Suivant Door” Cela lui a servi de tremplin pour entrer dans la télé-réalité avec son émission, “Kendra”, qui suivait sa vie avec son désormais ex-mari Hank Baskett. Elle y détaillait également sa grossesse et sa lutte contre le poids qu’elle avait pris. Avec son deuxième enfant, elle a pris 55 livres, mais elle a tout perdu en cinq mois. Elle le doit à son régime cétogène et à ses séances d’entraînement. Elle s’est reconvertie dans l’immobilier, mais elle apparaît dans le documentaire “For Real : The Story of Reality TV” (2021).

Kendra Wilkinson – 55 Lbs

Kendra Wilkinson – 55 Lbs

Blake Lively – 61 Lbs

Blake Lively était une jeune femme svelte et en pleine forme de 23 ans lorsqu’elle a été photographiée en 2010. Elle a ensuite rencontré Ryan Reynolds, et au cours de la décennie suivante, elle est tombée enceinte trois fois et a donné naissance à trois filles. Elle reste cependant mince et en forme, grâce à un conseil de perte de poids qui mérite d’être partagé. La seule différence, c’est que sa façon de faire n’était pas secrète. Après avoir eu le deuxième bébé, elle s’est débarrassée de 61 livres en se rendant à la salle de sport cinq fois par semaine avec l’entraîneur personnel Don Saladino. Elle a également fait attention à la qualité des aliments, sur laquelle Saladino a insisté. Cette silhouette svelte est mise en valeur dans le film “The Rhythm Section”, sorti en 2020

Blake Lively – 61 Lbs

Blake Lively – 61 Lbs

Sara Rue – 50 Lbs

Sara Rue est bien connue pour ses rôles dans de nombreuses émissions de télévision. Il s’agit de “Popular”, “Less Than Perfect” et “Shedding For The Wedding” Cette dernière était une émission dans laquelle des couples se préparant à se marier essayaient de perdre du poids avant le grand jour, ce qui convenait bien à Rue. Elle a perdu 15 kilos grâce au régime Jenny Craig et ne les reprend pas grâce à leur plan de maintien. Le régime comprend non seulement de la bonne nourriture, mais aussi de l’exercice pour l’aider à perdre du poids et à rester mince et en forme. En 2021, Sara Rue est apparue dans la série télévisée “B Positive”.

Sara Rue – 50 Lbs

Sara Rue – 50 Lbs

John Goodman – 100 Lbs

John Goodman est bien connu pour incarner des personnages plus grands que nature. Il s’agit notamment de Fred Flintstone dans le film “Les Pierrafeu” et de Howard Stambler dans “10 Cloverfield Lane” Mais à un moment donné, il était un peu trop gros, pesant 400 livres. Il a accepté cela et la réalité que sa vie était bouleversée en changeant non seulement son régime alimentaire mais aussi son mode de vie. Goodman a arrêté de boire et s’est rendu aux séances des Alcooliques Anonymes. Il a également commencé à suivre un régime méditerranéen, à base de plantes et pauvre en viande rouge. Il est revenu dans la franchise “Monstres, Inc.” en tant que Sulley dans la suite de 2021 “Monstres au travail”.

John Goodman – 100 Lbs

John Goodman – 100 Lbs

Penn Jillette – 100 Lbs

Quel est le plus beau tour de magie auquel tu as assisté ? Nous supposons que quelque chose a dû disparaître avant qu’il ne puisse être terminé. Penn Jillette est passé maître dans l’art de faire disparaître les choses, et ce depuis de nombreuses années, notamment avec son collaborateur Teller. Il sait même comment faire disparaître du poids par magie, et comme tout bon magicien, il a d’abord testé le tour sur sa propre nourriture. Dans un premier temps, il a suivi le régime des pommes de terre, qui consiste à ne manger que des pommes de terre. Puis il a adopté une méthode de jeûne intermittent avec un régime végétalien, en ne s’accordant qu’une heure pour manger. Son émission, “Penn & Teller : Fool Us”, diffusera ses derniers épisodes en 2021.

Penn Jillette – 100 Lbs

Penn Jillette – 100 Lbs

Ashlee Simpson – 40 livres

Qu’est-ce que le poids de bébé ? Ce n’est pas un problème pour Ashlee Simpson, notamment parce qu’elle a une sœur experte en réduction de poids de bébé. Non pas qu’elle ait besoin des conseils de sa sœur, étant donné qu’elle a trois enfants, tout comme sa sœur Jessica. Elle a perdu 40 livres en quelques mois seulement après avoir donné naissance à son bébé Jagger Snow Ross. Elle y est parvenue avec l’aide de l’entraîneur personnel Ramona Braganza, qui l’a maintenue à la salle de sport cinq jours par semaine et a modifié son régime alimentaire. Simpson est apparue dans un épisode de 2021 du “Drew Barrymore Show”

Ashlee Simpson – 40 Lbs

Ashlee Simpson – 40 Lbs

Kelly Rowland – 70 Lbs

Quel est le nom donné à l’enfant d’un membre des Destiny’s Child ? L’enfant de Kelly Rowland s’appelle Titan Jewell. Elle a traversé beaucoup d’épreuves en portant ce bébé et a logiquement pris du poids, qu’elle a rapidement perdu. Elle a perdu 70 livres en quatre mois en gardant les choses simples, et elle attribue son succès à Soul Cycle avec Jeanette Jenkins. Rowland a également adhéré à la règle des 80/20, en mangeant correctement 80 % du temps et en se faisant plaisir sur les 20 % restants. Elle a donné naissance à son deuxième enfant en janvier 2021.

Kelly Rowland – 70 Lbs

Kelly Rowland – 70 Lbs

Tucker Carlson – Indéterminé

Tucker Carlson est bien connu pour son approche franche de l’analyse politique, en particulier d’un point de vue pro-républicain. Il présente “Tucker Carlson Tonight” depuis 2016, et il semblerait qu’il ait mis le paquet sur son poids – c’est du moins ce que pensent certains téléspectateurs. Les téléspectateurs pensent que Carlson perd régulièrement du poids depuis quelques années. Cependant, Carlson n’a jamais partagé ses statistiques ou ses méthodes de perte de poids avec qui que ce soit, cela n’a donc jamais été validé. En 2021, il publiera son livre “The Long Slide”

Tucker Carlson – Undisclosed

Tucker Carlson – Undisclosed

Rachael Ray – 40 Lbs

Rachael Ray n’hésite pas à parler de ses problèmes de perte de poids. Elle n’hésite même pas à avertir tout le monde que les aliments qu’elle prépare peuvent les faire grossir. Elle a toujours eu un peu de poids en trop, mais cela ne l’a jamais inquiétée parce qu’elle aimait beaucoup manger. Ce qui l’a changée, ce n’est pas une crainte ou un malaise de santé, mais le fait qu’elle ne pouvait plus parler à la suite d’une opération de la gorge. Elle a commencé à s’entraîner à la salle de sport pour soulager sa frustration. Elle a alterné les activités de musculation et d’aérobic et a commencé à suivre un régime méditerranéen. Ray présente son émission, le “Rachael Ray Show”, depuis 2006.

Rachael Ray – 40 Lbs

Rachael Ray – 40 Lbs

Valerie Bertinelli – 47 Lbs

Être Valerie Bertinelli dans les années 1970 et 1980 devait être un rêve devenu réalité. Elle était une célébrité de la télévision avec un rôle important dans la série “One Day At A Time” et était mariée à Eddie Van Halen, la plus grande star du rock de l’époque. Mais elle avait toujours ses démons. L’un de ces démons était son poids, avec lequel elle luttait depuis son adolescence. Elle a commencé par suivre le régime Jenny Craig, mais a fini par élaborer son propre plan alimentaire. C’est ainsi qu’elle a perdu 20 kilos. Bertinelli présente “Valerie’s Home Cooking”, une émission de Food Network qui sera diffusée jusqu’en 2021.

Valerie Bertinelli – 47 Lbs

Valerie Bertinelli – 47 Lbs

Sean Hannity – 27 Lbs

Sean Hannity, célèbre animateur américain, est aussi l’un des plus célèbres animateurs de la Fox, où il anime la série de commentaires “Hannity” Il est également connu pour son émission syndiquée sur le thème de la droite, “The Sean Hannity Show” Il a prouvé qu’il était aussi doué pour perdre du poids que pour animer. Hannity a perdu 27 livres en 2014, selon un article du Los Angeles Times. Selon le récit, il a simplement commencé à manger plus sainement et à faire plus d’exercice. Sa forme d’exercice préférée est les arts martiaux, et il a de l’expérience dans le kickboxing, le jujitsu japonais et même l’entraînement aux armes à feu.

Sean Hannity – 27 Lbs

Sean Hannity – 27 Lbs

Tom Arnold – 30 kg

Tom Arnold est surtout connu pour ses prestations humoristiques dans des films tels que “Nine Months”, “True Lies” et “McHale’s Navy” Arnold, un acteur à succès au corps corpulent, ne s’est jamais préoccupé de son poids ou de son apparence physique. Tout a changé à la naissance de son premier fils. Il dira que c’est ringard, mais la naissance de son fils l’a encouragé à faire plus attention à sa santé, notamment à son hypertension. Il est cependant allé à l’ancienne, et au lieu de suivre un régime de marque, il a simplement commencé à manger plus sainement et à faire de l’exercice. Arnold s’est débarrassé de 100 kilos grâce à cette méthode et a exhibé son nouveau physique dans le film “Hollywood.Con.” sorti en 2021

Tom Arnold – 100 Lbs

Tom Arnold – 100 Lbs

Lizzo – Perte de 60 kilos

La chanteuse américaine Lizzo fait sensation pour diverses raisons. En plus d’écrire de superbes chansons et de jouer de la flûte comme une virtuose, elle est une pionnière du mouvement de positivité corporelle qui gagne du terrain sur Internet. Bien qu’elle considère toute forme de body shaming comme dégoûtante, la chanteuse de “Juice” a révélé sur Instagram qu’elle tentait de réduire son poids et d’adopter un meilleur mode de vie. Fidèle à sa parole, Lizzo a perdu une étonnante soixantaine de kilos en contrôlant son alimentation et en faisant de l’exercice régulièrement. La métamorphose de la chanteuse de “Good As Hell”, qui a surpris beaucoup de ses admirateurs, n’a pas de secrets particuliers, mais elle a certainement fonctionné !

Lizzo – Lost 60 Lbs.

Lizzo – Lost 60 Lbs.

Rebel Wilson – 75 Lbs

Rebel Wilson s’est fait connaître après avoir interprété un personnage nommé Fat Amy. Mais, malgré le fait qu’elle ait obtenu sa notoriété et beaucoup d’argent grâce à son surpoids, elle ne pouvait pas attendre la fin de la franchise cinématographique “Pitch Perfect” pour pouvoir perdre du poids. En 2020, elle s’est engagée à suivre son plan. Elle a évité les produits laitiers et le gluten et a pris son principal repas le matin. Elle a également commencé à faire de l’exercice et a atteint son poids cible de 165 livres plus tôt que prévu. En 2021, elle a révélé qu’elle avait perdu jusqu’à 75 livres, ce qu’elle a démontré lors de l’émission “Extra with Billy Bush”

Rebel Wilson – 75 Lbs

Rebel Wilson – 75 Lbs

Adam Richman – 70 Lbs

Adam Richman s’est fait connaître en dévorant de la nourriture, comme le montrent des séries telles que “Man Vs Food” et “Man Finds Food” On s’attend presque à ce qu’il porte une roue de secours autour de la taille. Cependant, cela ne lui a pas plu, et sa réaction a été à la fois ingénieuse et noble. En raison de sa carrière unique, il a décidé d’inclure la nourriture qu’il mangeait au travail dans ses repas quotidiens. Il a donc commencé à pratiquer le jeûne intermittent les jours de travail pour éviter de trop manger. Il a également commencé à faire de l’exercice et a perdu 70 livres. En 2021, il présentera l’émission “Modern Marvels”

Adam Richman – 70 Lbs

Adam Richman – 70 Lbs

Mariah Carey – 70 Lbs

Le poids de Mariah Carey a toujours été une source d’inquiétude pour elle, mais il a toujours fait partie de son attrait, et ses préparations de danse l’ont gardé sous contrôle. Cependant, lorsqu’elle est tombée enceinte des jumeaux Moroccan et Monroe, elle a été poussée à bout. Elle a pris beaucoup de poids pendant sa grossesse, bien que la majorité, environ 40 livres, soit due au poids de l’eau résultant de la grossesse irrégulière. Elle a donc commencé à faire de l’exercice et à suivre un régime alimentaire réglementé. Elle a perdu 30 livres supplémentaires et a sorti l’album “The Rarities” en octobre 2020.

Mariah Carey – 70 Lbs

Mariah Carey – 70 Lbs

Ed Sheeran – 50 Lbs

Ed Sheeran est peut-être une célébrité de la pop, mais dans son cœur, c’est une rock star. Et, comme une rock star, il buvait beaucoup de bière pendant son temps libre. Cependant, il a été rapporté que l’élimination de l’alcool de son régime alimentaire a entraîné une perte de 50 livres. Il a également arrêté de fumer, citant la naissance de sa fille Lyra comme catalyseur. Il a également amélioré sa forme physique en courant et en faisant de l’exercice quotidiennement. Sheeran espère ainsi débarrasser ses poumons de toutes les saletés accumulées en fumant. En 2021, il a sorti la chanson “Bad Habits”.

Ed Sheeran – 50 Lbs

Ed Sheeran – 50 Lbs

James Argent – 98 Lbs

“The Only Way Is Essex” est une émission britannique qui met en scène des femmes magnifiques et des hommes maigres et méchants du comté d’Essex. Cependant, James Argent était unique. Il était un peu plus lourd que les stars typiques de “TOWIE”, et bien que cela ne le rende pas moins magnifique, les médecins voulaient qu’il comprenne que s’il ne perdait pas de poids, il pourrait mourir. Il a tenté plusieurs choses, notamment en participant à l’émission “Sugar Free Farm”. Cependant, rien de tout cela ne l’a aidé à perdre du poids jusqu’à ce qu’il subisse un pontage gastrique en 2017. Depuis qu’il a subi cette opération, Argent s’est débarrassé de 98 livres. Il prévoit également d’améliorer sa condition physique dans le cadre de la transformation de son mode de vie.

James Argent – 98 Lbs

James Argent – 98 Lbs

Dawn French – 105 Lbs

“French and Saunders” est l’un des duos comiques les plus réussis de la télévision britannique. Le sens de l’humour inhabituel et le charme humoristique de Dawn French ont largement contribué à ce succès. Elle a coanimé une émission de sketchs comiques portant son nom et celui de Jennifer Saunders, et a travaillé sur l’emblématique émission comique britannique Comic Strip. Si French a connu un succès indéniable à la télévision, elle a également réussi à perdre du poids, perdant 105 livres entre 2011 et 2014. Elle est passée à un régime hypocalorique et a augmenté son activité physique. En 2021, elle a été juge invitée dans l’émission “RuPaul’s Drag Race UK”

Dawn French – 105 Lbs

Dawn French – 105 Lbs

Roseanne Barr – 200 Lbs

Roseanne Barr est peut-être une comédienne unique en son genre, mais elle n’a pas besoin, comme les autres, d’être élancée et maigre pour réussir. Cependant, comme pour la plupart des humoristes présentés dans ce récit, ce n’est pas parce que c’était bien pour leur profession que c’était bien pour leur santé. Le parcours de Barr a commencé à la fin des années 1990, après sa grande percée dans l’émission qui porte son nom, “Roseanne” Elle a subi une chirurgie bariatrique avant de commencer à faire de l’exercice. Elle a progressivement perdu du poids et pèse actuellement 200 livres de moins. Roseanne est apparue sur le “Joe Rogan Show” en 2019 et a parlé de sa perte de poids.

Roseanne Barr – 200 Lbs

Roseanne Barr – 200 Lbs

Peter Kay – Non divulgué

Selon The Mirror, la valeur nette de l’humoriste/animateur de télévision britannique Peter Kay a “grimpé en flèche” pour atteindre 47 millions de dollars en 2021, malgré le fait que l’ancienne star de “Phoenix Nights” ait choisi de s’éloigner des feux de la rampe. En ce qui concerne son poids, l’histoire est complètement différente : après tout, Kay semble être beaucoup plus petit après avoir perdu une quantité non divulguée de kilos. Le corps de Kay a subi des modifications spectaculaires, mais comment y est-il parvenu ? Selon le Daily Feed, le secret était de manger moins de glucides et plus de sirtuines. Les sirtuines sont des protéines qui contrôlent diverses fonctions cellulaires et que l’on trouve dans des aliments comme le chou frisé et les myrtilles.

Peter Kay – Undisclosed

Peter Kay – Undisclosed

Ethan Suplee – 200 Lbs

L’histoire de la perte de poids d’Ethan Suplee est plus une bataille qu’un voyage. Suplee lutte contre son poids depuis son plus jeune âge, et a déjà dû être pesé sur une balance industrielle, car une balance standard ne pouvait pas supporter son poids. À un moment donné, il pesait 550 livres. Mais la star de “My Name Is Earl” a fini par tomber sur un TED Talk du docteur Mike Israetel, qui l’a amené à reconsidérer sa relation avec la nourriture. Il a commencé à pratiquer la gestion des portions et à faire de l’exercice en allant partout à vélo. Il a perdu du poids jusqu’à 255 livres et en a fait la démonstration dans le film de 2020 “Gossamer Folds”

Ethan Suplee – 200 Lbs

Ethan Suplee – 200 Lbs

Pauline Quirke – A perdu 42 livres

C’est une chose de voir des célébrités réussir dans leur carrière, c’en est une autre lorsqu’elles font des progrès significatifs dans leur vie personnelle. Pauline Quirke, une actrice anglaise, est l’une de ces célébrités inspirantes. À la suite d’une évaluation de sa santé par un médecin et sous l’impulsion de son amie la plus proche, Quirke a décidé de réduire son poids de 40 livres. La célébrité a éliminé le sucre et l’alcool de son régime alimentaire, et qui aurait cru que c’était tout ce qu’elle avait à faire pour paraître si belle ! Selon ses images sur le Web, Quirke apprécie ses courbes et passe plus de temps avec ses proches, loin des projecteurs. Nous sommes certains qu’elle ne voudrait pas qu’il en soit autrement.

Pauline Quirke – Lost 42 Pounds

Pauline Quirke – Lost 42 Pounds

Chrissy Metz – 100 Lbs

Chrissy Metz, une actrice, a eu la chance d’obtenir des rôles importants grâce à son poids. Elle a notamment joué dans “American Horror Story : Freak Show”, où elle a dû enfiler un costume de grosse pour représenter le poids du personnage. Cependant, le rôle de la “grosse dame” a servi de réveil à Metz. Elle s’est résolue à perdre du poids et, heureusement, son prochain emploi, Kate dans “This Is Us”, correspondait à ses préférences. Le personnage est censé perdre progressivement du poids, ce qui lui convenait parce qu’elle perdait déjà du poids en se promenant régulièrement et en maintenant son apport calorique à 2 000. Chrissy Metz a ainsi perdu 100 livres.

Chrissy Metz – 100 Lbs

Chrissy Metz – 100 Lbs

Jessica Simpson – 100 Lbs

De nombreuses personnes prétendent savoir comment perdre du poids pendant la grossesse, mais personne ne le fait aussi bien que Jessica Simpson. La star de “The Dukes of Hazzard” est bien connue pour avoir perdu du poids pendant sa grossesse, et elle l’a fait pour ses trois enfants. Sa plus grande réussite, cependant, a été de perdre 100 livres en six mois après la naissance de son troisième enfant. Elle y est parvenue en combinant le programme WW et le régime “The Body Reset Diet” de Harley Pasternak, ce qui l’a aidée à atteindre son objectif de perte de poids. En 2020, elle a publié ses mémoires, “Open Book”

Jessica Simpson – 100 Lbs

Jessica Simpson – 100 Lbs

Gabourey Sidibe – 150 Lbs

De nombreux admirateurs se sont réjouis pour Gabourey Sidibe après qu’elle se soit débarrassée d’une quantité importante de poids à la suite d’une chirurgie bariatrique laparoscopique en 2016. Plus précisément, la star d'”Empire” a réduit plus de 150 livres, ce qu’elle a accompli grâce à un mode de vie plus actif. Selon Go Health Line, Sidibe ne pense plus qu’à manger sainement et à faire de l’exercice, donnant ainsi de l’espoir à d’autres personnes qui veulent perdre du poids, mais qui n’ont pas les moyens de se lancer à corps perdu. Sidibe est apparue dans la série télévisée “The Harper House” en 2021.

Gabourey Sidibe – 150 Lbs

Gabourey Sidibe – 150 Lbs